Rutinitas sering dianggap membosankan karena dilakukan berulang-ulang. Padahal, di dalam rutinitas terdapat banyak kesempatan untuk merasakan kebahagiaan sederhana. Ketika aktivitas harian dijalani dengan kesadaran, bahkan hal paling biasa bisa memberikan rasa puas dan nyaman. Memulai hari dengan langkah yang tenang, menata ruang kerja agar terasa rapi, atau menyelesaikan satu tugas kecil dengan fokus penuh dapat…
